Durante 24 horas (entre as dez da noite de dia 7 e as dez da noite de dia 8), os participantes vão praticar esta modalidade aeróbica, que é realizada em cima de bicicletas estáticas, pedalando ao ritmo da música, simulando subidas, descidas e mudanças de ritmo.
Ao longo das 24 horas, vão passar pelo palco vários instrutores nacionais e mestres internacionais, como Martin Timmermann (Alemanha), Hans Hobbel (Holanda), Polona Rankovic (Eslovénia), Peter Pastijn (Bélgica), Jarek Witek (Polónia), Maurizio Bottoni (Itália), Rodrigo Vilches (Chile), Nestor Salinas (Chile) e Dino Pedras (Portugal).
Nesta organização da Associação Concelho Ativo, o único no mundo a realizar-se no areal de uma praia durante 24 horas, estarão presentes equipas de mais de 12 países, prevendo-se perto de 1000 participantes e mais de dois milhares de visitantes.
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