Foi neste sentido que o grupo de Trabalho “Pessoas Idosas, Envelhecimento e Intergeracionalidade”, considerou pertinente integrar no Plano de Ação para 2014 a dinamização de “Fóruns” dirigidos aos cuidadores formais de idosos, por forma a fomentar a adoção de estilos de vida saudáveis, bem como, prevenir comportamentos de risco e promover o debate e a participação destes.

Para dar início ao ciclo de Fóruns, decorreu no dia 17 de junho, no auditório do Edifício Cultural da Câmara Municipal de Peniche, o primeiro Fórum Cuidadores, subordinado ao tema “Cuidar (des)contraído”.

O evento contou com três momentos distintos: um primeiro com explicação teórico-prática de exercícios de mobilização articulada; o segundo, bastante prático, dedicado à dança coreografada; e para finalizar relaxamento e alongamentos com exemplificação teórico-prática.

Numa sessão que contou com 60 participantes, este fórum, permitiu de uma forma prática, descontraída e bastante divertida valorizar o papel dos cuidadores, bem como, promover o convívio e o companheirismo entre os presentes.