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Hidroterapia nas Piscinas Municipais de Caldas da Rainha

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As Piscinas Municipais de Caldas da Rainha vão passar a ter aulas de hidroterapia, destinadas a pessoas que apresentam limitações causadas por problemas ortopédicos, reumatológicos, neurológicos, entre outros. As propriedades da água associadas à realização de exercícios específicos e adaptados para cada problemática, propostos por uma terapeuta, permitem melhorar a condição de saúde e a qualidade de vida da pessoa. As aulas estarão disponíveis nos seguintes horários: 2ª, 4ª e 6ª feiras às 18h40 e às 3ª e 5ª feiras às 18h00, a partir de fevereiro. As inscrições estão abertas nas piscinas municipais durante a semana entre as 16h30 e as 18h00.
As propriedades da água associadas a exercícios específicos permitem melhorar a saúde

Estão também a funcionar aulas de natação para toda a população organizadas pela APEASO – Associação de Pais e Encarregados de Educação do Agrupamento de Escolas de Santo Onofre. Estão disponíveis horários para todos os escalões etários: bebés (dos 6 aos 36 meses), adaptação ao meio aquático 3/4 anos, 5/7 anos e 8/14 anos, Nível 1 para crianças (aprendizagem do Crol e Costas), Nível 2 para crianças (aprendizagem de Bruços e Mariposa e aperfeiçoamento técnico dos 4 Estilos), adaptação ao meio aquático, aprendizagem e aperfeiçoamento para adultos.

Para além da natação pura há ainda aulas de Hidroginástica e Hidrodeep, de segunda a sábado, com grande variedade de escolha e a preços desde os 13 euros. A colaborar com esta associação estão quatro professores licenciados em educação física, especializados em natação.

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