No inverno, o sistema associado é o Rim (R), que produz uma sensação de quietude e uma necessidade de estar com quem nos é mais querido. É o momento de recuar às nossas raízes, fazer uma pausa para refletir sobre o que já foi conquistado. Quando desequilibrado, o R gera medo, medo que nós, ou alguém próximo passe mal. Este medo é descrito como uma sensação tenebrosa e íntima, descrita muitas vezes em quadros de ansiedade ou pânico.

Na primavera, destaca-se o Fígado (F), ligado à criatividade e impulsividade. É uma altura ideal para começar novos projetos ou voltar a tentar objetivos esquecidos. Em caso de obstrução ou exista algum desequilíbrio, o F manifesta-se com emoções de raiva e frustração, podendo ter sério impacto a nível físico, social e profissional. Isto é facilmente identificável quando temos a sensação de que o mundo está contra nós, tudo corre mal e surge a necessidade de perguntar “porquê” vezes sem conta.

No Verão, quem domina é o Coração (C) que fomente alegria, euforia, e conexão interpessoal – um exemplo disto são os clássicos “amores de verão”. Nesta estação estamos mais expostos ao mundo exterior, existe uma necessidade maior de comunicação entre pessoas. É a altura ideal para criar ou reforçar laços interpessoais. Quando este impulso é perturbado ou existe alguma condição interna, podem surgir dificuldades na expressão emocional, o que, em casos mais sérios, pode significar um desfasamento entre o que se sente e o que se demonstra.

Por fim, no Outono, o protagonista é o Pulmão (P), ligado à coragem e à solidez de caráter. Esta estação representa o momento em que a atenção se volta para o interior, permitindo reflexões profundas. Quando existe alguma alteração ao P ou o processo de interiorização, podem surgir emoções de melancolia e tristeza.

Estas associações demonstram como fatores externos influenciam constantemente o nosso estado emocional. Assim sendo, é recomendável aguardar pelo menos um ano até se efetivar alguma decisão importante na vida. Ter ideias na primavera é fácil, mas apenas os projetos realmente importantes sobrevivem até ao inverno. Tal como estar apaixonado no verão é fácil, mas apenas amor verdadeiro se mantém inabalado pelo fluxo das estações do ano.