A necessidade de colmatar o isolamento social – acentuado pela pandemia – e a criação de condições que conduzam à prática de atividade física ativa regular estão na base do conceito deste programa que visa proporcionar atividade lúdica e desportiva a toda a população.
O programa “Onda em Movimento” é conduzido por técnicos superiores de desporto e fisioterapeuta que, em vídeos publicados regularmente duas vezes por semana (3.ª e 5.ª feiras) e em sessões de 20 minutos, irão orientar aulas, com exercícios simples e diversificados, que podem ser acompanhados em casa através das páginas de Facebook e Instagram do Município de Peniche.
Os vídeos de cada uma das sessões ficarão disponíveis, possibilitando o acesso em qualquer momento.
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